RAPPORT!

Hejsan awesomes!

Ännu en vecka har gått och jag har fasen inte hunnit med alls. USCH vad jag ogillar när tiden verkligen springer ifrån mig! Men, asch!

Veckan har, med det sagt, inte heller gått något vidare. Har suttit stilla stört mycket och min rygg är därför alldeles elak mot mig. Moment 22 liksom – sitter mycket – får ont i ryggen – gör ont när jag står/går – sitter mer. Bajs!

Det har varit mycket ”bara idag” tänk den senaste veckan, och som sagt, helt plötsligt har ”bara idag” blivit ”bara den här veckan”. Extra synd om mig har det ju varit när jag varit bakis förstås.

Känner att jag måste suck it up lite mer och hitta tillbaka till viljan jag hade i början av året igen, det handlar bara om att hitta rutinen och det ska jag fokusera på den här veckan. Tyvärr så handlar inte rutinen om träning och mat för mig utan om vardagliga saker som disk, tvätt, städ, sovmönster (typ att lägga mig att sova i sängen och inte somna på soffan), hygienrutriner, arbetsrutiner, träffa folk.

Jag vet inte om jag riktigt har framhävt exakt hur dåligt mitt mående har varit det senaste året, men det här är alltså saker som jag har problem med att få utförda eftersom jag ibland inte kan eller orkar göra något annat än att ligga på min soffa till dess det är något jag verkligen, absolut, måste göra – ibland orkar jag inte de sakerna heller. Och det är det jag försöker kämpa mig ur nu.

Veckans rapport är därmed inte något hejjarrop och jag tycker verkligen att jag förtjänar den här siffran den här veckan.

Ingen träning, kass mat och massa stilla då blir det så liksom. Inget konstigt.

Något jag var extremt dålig på den här veckan är att väga mig varje morgon. Så det ska jag anamma den kommande veckan!

En klapp på axeln ska jag ha för att jag varje vecka det här året har publicerat min viktrapport! Det är faktiskt något som jag är riktigt stolt över då jag ofta känner, när jag vet att jag inte gått ner i vikt, att det är skitjobbigt och trist att lägga upp de här rapporterna.

Men hejja mig! Kämpa vidare!